آشپزی تبیان - بستنی میوه ای

خواص

توت فرنگی دارای ویتامین هایE,B,C بوده و از نظر ویتامینC غنی است. همچنین دارای املاح كلسیم، آهن و فسفر است. مصرف این میوه علاوه برانواع ویتامین، املاح و آب كه هر كدام اثرات خود را بر بدن اعمال می كنند، دارای خاصیت تقویت كننده، ملین وخنك كننده است.