خدمات تلفن همراه
آشپزی تبیان - کباب تابه ای اوکراینی
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
خدمات به مشترکین اپراتور
بازی و سرگرمی
محتوای «متون»
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
تالار قاصدک
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
مواد لازم
گوشت چرخ کرده500گرم
پياز رنده شده1عدد متوسط
جعفري و ريحان100گرم
گوجه فرنگي2عدد
فلفل دلمه اي رنگي1پيمانه
روغن مايع3قاشق سوپخوري
پنير موتزارلا به ميزان لازم
نمک،فلفل به ميزان لازم
زردچوبه به ميزان لازم
طرز تهیه
ابتدا گوجه فرنگي و فلفل هاي رنگي را نگيني خرد کنيد.
سبزي ها را هم خرد کنيد و به مواد بيفزاييد.
آب پياز رنده شده را بگيريد و با گوشت، نمک، فلفل، زردچوبه و روغن مخلوط کنيد و خوب ورز دهيد.
بعد از گوشت، به اندازه يک نارنگي برداريد و کف دست صاف کنيد و وسط گوشت را کمي گود کنيد؛ به طوري که کناره هاي گوشت به اندازه يک و نيم سانت بالاتر باشد.
سپس آنها را در ظرف فري که از پيش با 1 قاشق روغن چرب کرده ايد، بچينيد.
روي آنها از مخلوط فلفل رنگي خرد شده، گوجه فرنگي و سبزي خرد شده بريزيد.
در آخر، پنير موتزارلاي رنده شده را روي آن بپاشيد و ظرف را 25 دقيقه داخل فري با دماي 175 درجه به سانتي گراد قرار دهيد.
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
دفتر خدمات ویژه تبیان
مر
ا
جعه: 1,958,817,874