خدمات تلفن همراه
آشپزی تبیان - ماهی آزاد کبابی
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
خدمات به مشترکین اپراتور
بازی و سرگرمی
محتوای «متون»
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
تالار قاصدک
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
آب ليموترش تازه 1 عدد
روغن زيتون 3 قاشق سوپخوري
پيازچه و شبت خردشده 3 قاشق سوپخوري
زعفران (ساييده حل شده در آب جوش) 1/2 قاشق چايخوري
نمک و فلفل به ميزان لازم
ماهي آزاد برش داده 4 تکه
طرز تهیه
آب ليمو، روغن زيتون، پيازچه و شبت، زعفران، نمک و فلفل را در يک کاسه مخلوط نماييد.
برشهاي ماهي را در سس تهيه شده بخوابانيد و به مدت 2 ساعت در يخچال قرار داده، سپس گريل را روشن کنيد.
ماهي ها را روي سيني فر قرار دهيد. فاصله شعله گريل تا سيني حدود 10 سانتي متر باشد.
پس از 6 الي 7 دقيقه ماهي را برگردانيد تا طرف ديگر نيز برشته شود.
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
دفتر خدمات ویژه تبیان
مر
ا
جعه: 2,002,237,628