خدمات تلفن همراه
آشپزی - کتلت ماهی به طریقه ی نروژی
نرم افزارهای رایگان تلفن همراه
بازی و سرگرمی
قرآن
مفاتیح
نهج البلاغه
صحیفه سجادیه
اوقات شرعی
مسائل شرعی
گنجینه معنوی
آشپزی
مناسبت ها
الحان قرآن
صحیفه نور امام خمینی ره
پنل عضویت
مواد لازم
فيله ماهي تازه يا يخ زده 600 تا 700گرم
پياز متوسطيک عدد
تره فرنگي 3تا 4 شاخه
تخم مرغ2عدد
نشاسته سيب زميني يا ذرت يک قاشق غذاخوري
مارگارين60 گرم
روغن مايع3قاشق غذاخوري، سر پر
آب ليموبه مقدار لازم
نمک وفلفل به ميزان لازم
طرز تهیه
ماهي را شسته، آب آن را گرفته وخشک کنيد.
قطعات ماهي را در يک ظرف گود به آب ليمو آغشته کرده وبه مدت 10 دقيقه به همين صورت کنار بگذاريد.
تره فرنگي ها را شسته، برگ هاي سبز آن را براي مصرف سوپ کنار گذاشته وقسمت هاي سفيد آن را به حلقه هاي گرد کوچک ببريد.
ماهي را چرخ کرده ونشاسته سيب زميني يا ذرت، تخم مرغ، نمک وفلفل را اضافه کرده وخوب مخلوط کنيد.
پياز را پوست کنده و رنده کنيد و به مخلوط بالا اضافه کنيد.
مارگارين را در يک تابه داغ کرده و از گوشت ماهي به اندازه ي نارنگي گلوله هايي برداشته وکمي پهن کنيد وبه مدت 10 دقيقه آن ها را سرخ کرده وکنار بگذاريد.
تره فرنگي ها را نيز سرخ کرده و نمک و فلفل بزنيد.
دريک ديس مناسب کتلت ها را چيده و تره فرنگي ها را کنار آن دورچين کرده وبا چند شاخه جعفري وليمو ترش تزيين کنيد.
نکات
اين دستور 30گرم کربوهيدرات، 160 گرم پروتئين، 140 گرم چربي و 2020 کيلو کالري انرژي دارد.
اين غذا در شمال کشورهاي اروپايي مثل نروژخيلي متداول است.
تلاوت توسط استاد مصطفی اسماعیل درباره 19 - مریم از سایت الکعبه با عنوان مریم 5
سخنرانی توسط دکتر حسین روازاده درباره زندگی از سایت راسخون با عنوان طب سنتی و تغذیه - راهکار های تغذیه 1
مراثی (نوحه) توسط کربلایی جواد مقدم بمناسبت محرم الحرام از سایت راسخون با عنوان شب سوم محرم 94 - نه که گفته که تو جا در دل دنیا داری - شعرخوانی
ادعیه (دعاخوانی) توسط حاج محمدرضا طاهری درباره مناجات امیرالمومنین ع در مسجدکوفه از سایت عقیق با عنوان مناجات امیرالمومنین در مسجد کوفه
مناجات توسط حاج میثم مطیعی بمناسبت رمضان المبارک از سایت راسخون با عنوان حاج میثم مطیعی - سال 1395 - شب هفتم ماه مبارک رمضان - یه ساله که به حال خود رها شدم (مناجات با خدا)
ترتیل توسط شیخ الزین محمد أحمد درباره 14 - ابراهیم از سایت mp3quran.net با عنوان قرآن کریم سوره ابراهیم - حفص از عاصم
مدایح (به شادی ) توسط حاج عبدالرضا هلالی درباره امام علی علیه السلام از سایت عقیق با عنوان مدح امیرالمومنین علی (علیه السلام)
اذان از سایت شهید آوینی با عنوان گلبانگ اذان مجید جیریایی
درس حوزوی توسط آیت الله العظمی جوادی آملی درباره دین از سایت راسخون با عنوان ذنابه : قسمه المفهوم بحسب المواد الثلاث...و حیثثیه الوجود لها علی ان یکون القضیه المقعوده
ندبه انتظار توسط حاج سیدمجید بنی فاطمه بمناسبت محرم الحرام درباره حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف از سایت شهید آوینی با عنوان صبا اگر گذری افتدد به کشور دوست
کلیپ سخنان توسط حجت الاسلام و المسلمین پناهیان بمناسبت محرم الحرام درباره دین از سایت راسخون با عنوان کلیپی زیبا درمورد محبت امام حسین ع به ما
کتاب صوتی توسط حجت الاسلام و المسلمین علی ملکی از سایت پی سی دانلود با عنوان ترجمه شنیداری قرآن کریم - ویژه جوانان و نوجوانان - علی ملکی - سوره عبس
در باره ما
|
تماس با ما
|
نظرخواهی
خدمات تلفن همراه
مر
ا
جعه: 78,417,722